Makrela wędzona

Wartość energetyczna221   kJ

Błonnik pokarmowy0   g

Tłuszcz15,5   g

Sacharoza0   g

A54   μg

B10,14   mg

C0   mg

D8,4   μg

E1   mg

B38   mg

B20,35   mg

Kwasy tłuszczowe nasycone3,88   μg

Fosfor240   mg

Magnez30   mg

Potas275   mg

Sód1170   μg

Wapń5   mg

Żelazo1,2   mg

Cholesterol70   μg